Vive la vida SENCILLA y SOSTENIBLE con la que sueñas: con MENOS OBJETOS y MÁS TIEMPO para lo que te importa, con unos hábitos RESPETUOSOS y ÉTICOS con la Tierra y quienes la habitamos.
Te ayudo a simplificar, compartiendo contigo información veraz, mostrándote alternativas y ayudándote a crear el sistema que a TI te funcione.
LA ÚNICA FORMA
DE HACER LAS COSAS ES
DE FORMA IMPERFECTA
Sé que no es fácil cambiar la forma de consumir, que sientes que no tienes tiempo, que crees que económicamente no te lo puedes permitir y que a veces, te vienes abajo por no poder hacerlo todo al 100%.
Reconocer que no te gusta la cantidad de basura que sacas de tu casa, que tu armario te abruma, que el desorden te invade, que anhelas vivir más conectada con la naturaleza o que te estremece el estado de la tierra es el primer paso.
LA ÚNICA FORMA DE HACER LAS COSAS ES DE FORMA IMPERFECTA
Sé que no es fácil cambiar la forma de consumir, que sientes que no tienes tiempo, que crees que económicamente no te lo puedes permitir y que a veces, te vienes abajo por no poder hacerlo todo al 100%.
Reconocer que no te gusta la cantidad de basura que sacas de tu casa, que tu armario te abruma, que el desorden te invade, que anhelas vivir más conectada con la naturaleza o que te estremece el estado de la tierra es el primer paso.
Observemos tus hábitos,
tus necesidades, y tus posibilidades, para crear el sistema que a ti te funcione y sea sostenible en el tiempo.
Yo también he estado donde estás tú y he aprendido (¡y sigo aprendiendo!) otra manera de vivir. Antes,yo tenía una habitación llena de ropa que no cuidaba, anhelaba cosas que no necesitaba, me era indiferente de dónde venía mi comida, creía que el cuidado de la Tierra era hablar de osos polares, el veganismo me sonaba a algo marciano, vivía mis días acelerada…
Hoy disfruto de una casa despejada que se ordena en un momento, un ritmo más sosegado, -aun siendo madre de dos peques en una gran ciudad-, una alimentación más consciente, una vida con más gratitud, una llamada a cuidar nuestra casa común y a compartir todo lo que he descubierto con otras personas.
Acompaño tu MOTIVACIÓN sin juicios, con información FIABLE y mi EXPERIENCIA.
Aquí está todo lo que me habría gustado saber cuando empecé a cambiar mis hábitos, mi casa, mi vida.
Cómo reducir los residuos en casa
Descubrirás tu motivación personal, datos sobre basura a nivel global, origen y bases de zero waste, mi sistema para elegir mejor, alternativas que funcionan, cómo ser zero waste y seguir haciendo lo que te gusta, el zero waste como medio para otros cambios y más…
- Te abruma la cantidad de basura que se genera en tu casa.
- Te pierdes entre toda la información que hay sobre sostenibilidad.
- Quieres contribuir en familia al cuidado de la Tierra.
Taller online. Una vez comprado podrás acceder a él durante 7 días desde que lo abres por primera vez y puedes verlo todas las veces que quieras desde diferentes dispositivos durante este tiempo.
Cómo vivir una maternidad sostenible
Próximamente, apúntate aquí para que te avise cuando esté disponible.
- Te agobia la cantidad de objetos, juguetes y ropa de tus criaturas.
- Quieres prepararte para la llegada de tu primer bebé o quieres simplificar tu experiencia de maternidad.
Taller online. Una vez comprado podrás acceder a él durante 7 días desde que lo abres por primera vez y puedes verlo todas las veces que quieras desde diferentes dispositivos durante este tiempo.
Cómo transformar mi armario
Próximamente, apúntate aquí para que te avise cuando esté disponible.
Profundizarás en tu relación con la ropa, aprenderás datos sobre el modelo de producción del fast fashion, información sobre tejidos, alternativas sostenibles (para adultos y peques), claves para elegir mejor, detectar el greenwashing, qué certificaciones de sostenibilidad existen y más…
- Te abruma la cantidad de ropa que acumulas.
- Sientes que no tienes nada que ponerte.
- Deseas un armario más sencillo y versátil y no sabes por dónde empezar.
Taller online. Una vez comprado podrás acceder a él durante 7 días desde que lo abres por primera vez y puedes verlo todas las veces que quieras desde diferentes dispositivos durante este tiempo.
Cómo comer menos productos animales
Próximamente, apúntate aquí para que te avise cuando esté disponible.
Profundizarás en tus motivaciones para cambiar tu alimentación, aprenderás datos a nivel global, mitos a derribar, nociones sobre la nutrición a base de plantas, alternativas a los sabores que te gustan, formas deliciosas de cocinar, cómo compartirlo con tu entorno familiar y social y mucho más…
- Quieres reducir tu consumo de productos animales por los animales, el planeta o tu salud.
- Te gustaría seguir comiendo variado y no sabes cómo.
Taller online. Una vez comprado podrás acceder a él durante 7 días desde que lo abres por primera vez y puedes verlo todas las veces que quieras desde diferentes dispositivos durante este tiempo.
MI PRIMER LIBRO:
Manual de Instrucciones para VIVIR MEJOR con MENOS COSAS y MÁS TIEMPO.
En Manual de Instrucciones para vivir mejor con menos cosas y más tiempo (La Imprenta, 2022) comparto lo aprendido en mi experiencia personal de ir a contracorriente.
En él encontrarás reflexiones sobre el camino de reconexión con la Tierra; origen y fundamentos del estilo de vida zero waste; datos y panorama legislativo de los residuos en el mundo; las limitaciones del reciclaje; bases del minimalismo, veganismo y el impacto de lo que comemos; recetas sencillas de comida y productos de limpieza caseros…
Es un libro sencillo, escrito y editado con todo el amor del mundo. Si te atrae, me encantará que lo leas y lo prestes a quien creas que le puede interesar. ¡Gracias por la confianza!
Te REGALO una GUÍA con 53 proyectos que debes conocer:
Porque quieres que tu consumo sea crítico y ético.
Porque hay mucha vida fuera del circuito consumista.
Puedes votar con tu dinero el mundo que quieres.
Empieza hoy a acercarte a los HÁBITOS, el HOGAR y la VIDA con los que sueñas.
No necesitas dar
un salto inmenso.
Lo que necesitas es ir dando pasos
hacia donde quieres estar.
ÚNETE AL MANGLAR
Si algo de lo que has leído resuena contigo y quieres caminar de una forma más sostenible y más fiel a ti misma, te invito a que me dejes tu correo electrónico para acompañarte en tu camino. En mis cartas, sólo te compartiré reflexiones, recomendaciones y recursos que creo que te pueden nutrir.
Puedes recibirlas gratis y ver qué pasa.
Soy INÉS RIGAL RIOPÉREZ, periodista de formación, especializada en Cooperación Internacional al Desarrollo.
Vivo en Madrid con mi marido y mis dos peques y he trabajado en medios de comunicación españoles y extranjeros; en ONGs de desarrollo y en organismos internacionales. Ser Manglar empezó a gestarse –sin yo saberlo todavía– en Malasia, donde nos mudamos en 2017. Precisamente allí, donde los plásticos de un solo uso eran omnipresentes y donde vivimos nuestro primer confinamiento por contaminación extrema del aire, fue donde descubrimos el estilo de vida 'zero waste'; o 'residuo cero'. Además, en Malasia nació nuestra hija mayor y nuestras ganas de cuidar la Tierra cobraron un nuevo sentido.
Soy INÉS RIGAL RIOPÉREZ, periodista de formación, especializada en Cooperación Internacional al Desarrollo.
Vivo en Madrid con mi marido y mis dos peques y he trabajado en medios de comunicación españoles y extranjeros; en ONGs de desarrollo y en organismos internacionales. Ser Manglar empezó a gestarse –sin yo saberlo todavía– en Malasia, donde nos mudamos en 2017. Precisamente allí, donde los plásticos de un solo uso eran omnipresentes y donde vivimos nuestro primer confinamiento por contaminación extrema del aire, fue donde descubrimos el estilo de vida 'zero waste'; o 'residuo cero'. Además, en Malasia nació nuestra hija mayor y nuestras ganas de cuidar la Tierra cobraron un nuevo sentido.
Siento que nosotros también nos movemos entre dos mundos: lo que parece la única manera posible de vivir (en un ritmo frenético, consumiendo desaforadamente, sin espacio para reflexionar, aprender ni compartir) y cómo realmente nos gustaría vivir (en un ritmo más sosegado, con un consumo crítico, cuidando la vida, compartiendo en comunidad solidaria, reconociendo nuestra interdependencia, disfrutando de la naturaleza, la cultura y la espiritualidad). Creo que nosotros, incluso entre dos aguas, también somos capaces de la maravilla.
¿Quieres que hablemos para resolver dudas por privado o hacerme una propuesta?
Rellena este formulario y me pondré en contacto contigo lo antes posible.
Preguntas frecuentes
Aquí están las preguntas más habituales sobre Ser Manglar. Si no encuentras la tuya en la lista, escríbeme y la resolvemos.
Cuando realices la compra, recibirás un correo electrónico con las instrucciones de acceso. Desde que accedas al curso por primera vez, podrás acceder a él durante 7 días y verlo todas las veces que quieras desde diferentes dispositivos durante este tiempo.
No necesitas descargar nada, sólo tener un dispositivo con conexión a internet.
Puedes verlos desde cualquier dispositivo con conexión a internet, ya sea ordenador, móvil o tablet.
En los talleres te ofrezco información fiable, comparto mis sistemas de decisión y te planteo preguntas para que puedas llevarte las herramientas a la realidad de tu vida diaria.
